女孩如果不想“皮肤变差”,睡醒常做这3动作,素颜比化妆更惊艳

很多女性朋友的皮肤总是会随着年龄的增长而变得松弛,在生活中,一些上了年纪的女人总是羡慕二十几岁的女生的皮肤,感觉自己已经没有年轻人的水灵了,其实这是正常的一个身体衰老的现象,但是,生活中的一些习惯对皮肤来说,也是非常重要的,所以,女孩如果不想“皮肤变差”,睡醒常做这3动作,素颜比化妆更惊艳!

 

 

  温和洁面醒肤

  我们都知道,晚上睡觉的时候肌肤依然在进行新陈代谢和血液循环作用,肌肤的油脂也一直在分泌,所以我们晨起后还是需要洁面醒肤的哦。小净建议大家一定要养成晨起温和洁面的习惯,选择一款保湿滋润型洗面奶,晨起后配合36℃左右的温水来进行洁面护理,既可以快速醒肤又能帮助我们滋润补水。

 

 

  按摩脸部

  正所谓,一日之计在于晨,美容护肤也是一样哦,别看早晨短短一点时间,只要有正确护肤方法,可以让你容光焕发一整天。我们可以在敷面膜后,可以把湿毛巾在前一晚就放在冰箱内冷藏,早晨用时将水拧干,然后用冰毛巾包裹全脸与耳朵,让血管收缩、收敛毛孔,唤醒肌肤。然后双手以握拳状,从下巴的位置慢慢按压提升至太阳穴方向,这样可以促进循环,帮助浮肿的面部快速消肿,重塑脸部轮廓。

 

 

  正确洗脸方法

  晨起洗脸,洗净洁面乳的时候,最少要轻揉30次以上。过分揉搓对肌肤不利,轻揉却有助于护肤。因为洁面乳本身就有洗净成分,具有附着在肌肤上与污垢融合的特性。如果通过用力搓揉肌肤来达到清洁的目的,肌肤就会过度干燥,还有可能使肌肤的抵抗防护力下降。因为洁面乳里包含着油污等成分,所以最少要轻揉30次才能洗净。

 

 

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